女性减肥成“排骨美人”是好是坏

  女性减肥成“排骨美人”是好是坏

  现在,有些年轻女性,为了减肥,为了追求苗条的体形,为了争做“排骨美人”,视减肥为头等大事,甚至连月经来潮时也不松懈,结果造成月经不调,减肥不成功,反添新烦恼。

  

  有些女性为了达到苗条,骨感的目的,不惜代价地限制自己的饮食,她们把许多营养丰富的高蛋白食物,都当作自己形体美的大敌,害怕吃后引起体重增加,每天只吃极少量的主食的蔬菜,有的出现神经性厌食,减肥药排行榜,有的出现营养不良,造成身体衰弱,有的出现月经不调,发生闭经。

  不正确的烕肥方式,瘦身最有效果的产品,日后甚至能给减肥者带来更为严重的疾病和死亡威胁。由于营养素缺乏,这种人很容易患病。假如矿物质及维生素全面缺乏,容易因为感染而死亡。

  减肥专家提醒大家,对于疯狂减肥追求骨感美,想做个轻盈新美人的女性朋友们来说,应当主要依靠心理治疗,引导自己树立正确的审美观,追求健康美丽不是病态的“排骨美人”,“魔鬼身材”。应当尽量做到少吃多餐,逐渐纠正吃得太少或不吃食物的不良习惯。

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