网友轻松瘦身喝粥减22斤
百色飞扬减肥网
2017-10-30 07:48:01
喝粥就能减肥?行不行由你。现在就来为你揭秘。看看网友是怎么喝粥减肥的!
核心提示:从小到大我都有点发胖,我怀疑这是父母的遗传所致。减肥一直是我的梦想,可是每次坚持不了几天就放弃了。
我是一个不爱运动又很喜欢吃东西的人,看着体重呈直线上升趋势,自卑感也越来越强。除了到公司上班我几乎是足不出门,因为很怕见人。
减肥个性小档案
昵称:恬恬
我是:快乐上班族
今年:24岁
我属于:苹果型
来自:江苏
我的窈窕小语:只要吃对了,我也可以拥有好身材。
目标:减肥前体重64公斤——现在53公斤——目标45公斤,身高160厘米。
减肥结果:我在持续中,一个月,减了22斤。
减肥菜单或减肥方法:瘦身粥
减肥酸甜苦辣谈:
从小到大我都有点发胖,我怀疑这是父母的遗传所致。减肥一直是我的梦想,可是每次坚持不了几天就放弃了。我是一个不爱运动又很喜欢吃东西的人,看着体重呈直线上升趋势,自卑感也越来越强。除了到公司上班我几乎是足不出门,因为很怕见人。
“知女莫若母”。妈妈是最了解我的,有一天下班回家见她很神秘地端上来一碗粥让我吃,我当时就很纳闷,等拿起勺子尝了一口,味怪怪的。
后来妈妈告诉我说,那是她特地从同事李阿姨那弄来的瘦身粥秘方,李阿姨就是吃这种粥瘦的,让我也试试。听了妈妈的这番话,减肥药哪种最有效,我当时感动极了,我发誓一定要减下去。
从此以后,妈妈每天晚上都会端上一碗瘦身粥给我,除了这个,晚餐我其它的什么东西都不吃,就这样,在妈妈的监督下,减肥茶排行榜前10名,我的减肥已初见成效。
我和妈妈都好高兴,在此我也想对妈妈说声谢谢。下面我就把这三款粥献给和我一样需要减肥的JM们,愿大家在减肥路上走得轻轻松松。
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