谢娜体重回归88斤,他不碰的两种水果,很多人天天吃

  原标题:谢娜体重回归88斤,他不碰的两种水果,很多人天天吃

  说起《快乐大本营》大家首先就会想到谢娜老师和何炅老师,他们的主食一直都是幽默风趣,从开播到现在一直得到无数粉丝的热爱,自从和张杰宣布了恋情后,谢娜无论是外形和内在都发生了很大的区别,作为谢娜的老搭档何炅看在眼里,都感觉到十分的惊讶。

  在《快乐大本营》中五个主持人除了杜海涛,就谢娜比较胖,因为作为四川的辣妹子,谢娜总喜欢吃高油高盐的食物,为了环节工作的压力,减肥排行榜,谢娜总会在工作后叫上同事去吃夜宵,所以变胖了不少。有可能是因为公布了恋情,谢娜开始注重了身材,为了保持身材减少了去吃夜宵,还戒掉了最喜欢的两种水果。体重瘦回到了88斤

  第一种是榴莲,都知道榴莲是水果之王,但是他的热量也是高的吓人,如果不想发胖就一定要避开这种水果的,第二个就是椰子,椰子肉是碳水化合物、脂肪等含量较高的食物,属于高热量水果,但是其脂肪多为不饱和脂肪酸,少量吃不会发胖,但是吃多了还是会发胖的。

  好啦,减肥药排行榜第一名,以上就是谢娜减肥期间戒掉的两种水果,希望看完之后能对大家的减肥有所帮助哟!

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