江疏影从118斤到88斤,坦言不运动也能瘦,做到一点就够了

  原标题:江疏影从118斤到88斤,坦言不运动也能瘦,营养减肥餐,做到一点就够了

  说起江疏影大家应该是很熟悉的,因为《好先生》一部剧在娱乐圈有了很大的名气,减肥胶囊,曾经因为是新人,还跟胡歌在一起,遭到很多人的谩骂,说她是为了蹭热度,提高知名度,几年来都平淡无奇,没有丝毫热度。但是从《好先生》这部剧以后,他“敢爱敢恨”的性格吸引了很多人的关注,充分展现了自身的演技。

  江疏影不仅有精湛的演技,自身还长得非常的漂亮,是不少人心目中的女神,很多人在在机场拍到过她,身材很好加上有比较白的皮肤,还有瘦成了的铅笔腿,显得是那么的漂亮。体重也是一直维持在88斤左右。

  有人问江疏影的减肥方式,江疏影只说了四字,那就是“少油少盐”靠着这个办法江疏影从前的118斤瘦到了88斤,简直是很了不起了,现在江疏影不管是在家做饭还是出去应酬,他都非常注意这些,只吃一点清淡的蔬菜和海鲜类,因为大家都知道,这些食物的热量是很低的,除了这些他还避免吃一些油炸食品。到了饿的时候他会吃一些黄瓜或者番茄来充饥。

  从江疏影的减肥方式可以看出,其实减肥的方法很简单,就是要靠自己的坚持,并不是只有节食和过量的运动,只要吃的正确,吃得多也是可以瘦下来。希望上述的办法对你们有用,也祝你们都有一副好的身材!

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