林志玲减肥，婚后首露面：越老身材越有型，凭的是什么？
丽丽瘦
2019-09-12 09:03:58
原标题：林志玲，婚后首露面：越老身材越有型，凭的是什么？
自从前一段时间。林志玲嫁给了日本的“农民工”歌手之后，就一直处于舆论的风浪尖上，毕竟，林志玲今年已经44岁了，一直以来被当做“女神”，除了曾经和言承旭在一起过一段时间外，好像从来没有再有感情生活！
突然之间，就嫁人了，很多人都是有点不敢相信的！所以，在宣布结婚之后，林志玲一直都没有再怎么露面，就在前几天，林志玲和一众英皇室名流一起出席观看英国皇家赛马，瞬间就登上了热搜第一！
照片中的林志玲，依旧美丽动人，网友们纷纷表示：40多岁的状态太好了，今天又是柠檬精，气质优雅！
明明已经40多岁的女人，瘦身产品排行榜，但是整体看上去，无论是神态还是体态，都保持的完美无瑕，这时候相信所有人都会下意识的忽略女神的年龄，只会觉得她美！
而且，这种美，减肥药热卖排行榜10强，不仅仅是表现在脸上的！而是浑身上下散发的一种优雅、高贵、成熟的气质，而且气场强大，让人很容易就忽略一些小细节、小瑕疵！
其实，这样的气度，完全是她外貌、身材、身高和阅历的综合体，这几个方面缺一不可。而林志玲对于这些方面的保养，也可以说是不予余力！
为了能够长久的保持身材好看，在代谢变慢状态下的林志玲，常年过着如同苦行僧一般的生活！
为了让皮肤和身材，时刻保持着最好的状态，很久前，林志玲就表示自己已经戒糖了，而且戒糖也是她维持美貌和身材的最大秘密之一！
食物中的糖会让我们的身体变的苍老，还会让身材变得松弛，臃肿，所以想要冻龄瘦身，戒糖就是必须的一个环节！这里说的糖，主要是指一些甜食中添加的糖和部分主食中的糖，这些糖还会引起血糖的上升，让身体更容易堆积脂肪，又容易让人饿的快，不得不继续吃东西，摄入多了，脂肪容易堆积，自然就越来越胖了！
戒糖的操作方法：1、不喝有糖的饮料；2、不吃甜食；3、少吃主食。前两个都很好理解，少吃主食，是指少吃升糖指数比较高的主食，因为他们含有的精致淀粉，也是属于糖的一种。一天主食吃200-350克足矣，这里面的主食包含米面、薯类、五谷豆类、根茎类蔬菜，少吃米面，多吃其他类型的主食，自然而然能保持冻龄并维持苗条身材！
冻龄和维持身材的方法，其实就那么简单，但是能够坚持的却寥寥无几，你能坚持吗？