抓住生理期 4招让你变小脸美人

百色减肥网

2017-03-17 11:07:44

导读：瘦脸是每个胖脸MM的最大心愿，那么该如何瘦脸呢？其实生理期是瘦脸的最佳时机，只要抓住生理期，就能让你轻轻松松变成小脸美人。...

　　瘦脸是每个胖脸MM的最大心愿，那么该如何瘦脸呢？其实生理期是瘦脸的最佳时机，只要抓住生理期，就能让你轻轻松松变成小脸美人。

　　生理期过后的一周是瘦身的好时机，特别是大饼脸mm们，可千万别错过这个好机会哦，就来让我们一起向小脸美人进军吧！

　　脸庞消瘦法

　　在这个阶段是最适合做瘦脸按摩的，因为血液回圈流畅，按摩也就会很轻松达到想要的效果。所以想瘦脸的MM可要注意喽！

脸庞消瘦法

　　浮肿的去除

　　主要按摩鼻翼处及周围，这样对消除脸部浮肿时很有效果的。做法是，顺着鼻翼到颧骨以及唇边依次按摩即可。

　　面颊的按摩

　　先从一边脸颊做起，用手掌在耳朵后方脖颈上方反覆按摩10~20次，经常这样做就可以改变那个地方的轮廓还可以促进血液回圈，然后在以同样的方式做另一侧。

责任编辑：爱养生

导读：瘦脸是每个胖脸MM的最大心愿，那么该如何瘦脸呢？其实生理期是瘦脸的最佳时机，只要抓住生理期，就能让你轻轻松松变成小脸美人。...

　　防止松弛

　　面部松弛的问题也是不容忽视的哦！做法是用手指从下巴按压到耳朵后方，从而让你的肌肤更有弹性。

　　塑颜提拉法是一种最新的脸部按摩瘦脸方法，通过塑颜提拉法，能够让你的脸瞬间变小。

　　对脸部很在意的你，是不是已经准备好新一轮抗衰老的尝试呢？今期推出最新塑颜提拉法，教你如何瘦脸！

　　在双手的中指指腹倒一些精华液，然后用指腹沿着从嘴角到耳边的方向向上按压，注意方向不要颠倒，按摩10次后移到下一个动作。

防止松弛瘦脸法

　　接着，用手指指腹按压颧骨位置，然后沿着由下到上的方向一直按压到耳际位置，每个位置都按压3秒，充分按摩到各个穴位。

　　将食指和中指并拢，并用指腹沿着耳后向下移动，一直到锁骨位置，按摩颈部的淋巴系统，促进排毒和老化物质排出。

　　最后，用大拇指和食指轻捏下巴，重复10次。用食指和中指捏住下巴位置轻轻向外推，重复20次，这组动作有效防止双下巴。

责任编辑：爱养生

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