消除水肿脸 打造瓜子脸
采集侠
2017-03-17 11:34:39
导读：为什么会产生水肿脸，水肿脸的诱因是什么？在消除水肿脸之前，首先得对它进行了解，才能有进一步的行动，今天这篇文章小编就跟你说说水肿脸怎么来的，关键在于如何消除...
为什么会产生水肿脸，水肿脸的诱因是什么？在消除水肿脸之前，首先得对它进行了解，才能有进一步的行动，今天这篇文章小编就跟你说说水肿脸怎么来的，关键在于如何消除它。
按摩可以改善水胖脸型
早上起来时， 是否觉得脸部有些浮肿？晚上回家，是否感到双脚肿胀？
如果有上述两种情况者，就属于“水胖脸型”，它主要是由于体内平衡紊乱造成的。
“水胖脸型”的3个形成原因：
1、精神紧张
2、盐分、糖分摄取过多
3、久坐
“水胖脸型”的瘦脸技巧
“水胖脸型”的瘦脸技巧：
1、不要长时间听低重音的音乐，使身体长期处于紧张状态，交感神经更加兴奋，而无法放松。所以休息时，应该尽量听些轻快的歌曲。
2、夜间照明避免过度光亮，因为长期处在光线下，副交感神经无法进行有效的活动，身体就会产生紧张感。良好的睡眠，是水胖脸型的瘦脸最佳良方。
3、洗澡时不要泡过热的水，因为水温过热刺激交感神经的活动更加激烈。此外，晚上8点以后，避免喝含咖啡因的刺激性饮料。
这种类型的人在进行瘦脸时，必须针对脸部肌肉给予按摩，它可以使肌肉柔软、体内循环畅通，达到瘦脸目的。
责任编辑：爱养生
上一篇：人人适用的瘦脸绝招
下一篇：瘦脸新方法 3招炼成小脸美人