4招穴位按摩法 快速有效瘦小腿
百色飞扬减肥网
2017-03-08 19:57:12
按摩小腿以达到瘦小腿的目的是很多姐妹们都会做的事情，但若穴位不对，可能徒增酸痛之感，所以MM们在进行小腿按摩的时候注意把握穴位和姿势，有效瘦腿才是王道。
1.坐在地板上，单腿弯膝，另一只腿注意伸直。
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