修长双腿 二步美体好方法
百色飞扬减肥网
2017-03-09 01:42:25
膝盖是足底至肚脐间的黄金分割点,肚脐是头顶到脚踝的黄金分割点。
合乎这个比例,一双玉腿就被认为是修长匀称的。
第一就是长;长腿之中,又要分出大腿美与小腿美;大腿丰,小腿劲,大腿短,小腿长,比例平均就少变化,有变化才有曲线之美。
理想优美的双腿在并拢时,双腿间只有四点接触,减肥排行榜,即大腿中部、膝关节、小腿肚和脚跟。这样的双腿所形成的既有接触又有间隙的姿态,才能构成丰隆有致的健康明朗的腿形之美。
腿的保养:
美腿按摩方法,将乳液在手中搓揉,产生温度更易吸收;小腿按摩一定要由下往上;几个穴道重点按摩小腿胫骨一线、排水的穴道、足三里、膝盖下方的淋巴,这样按摩可以使淋巴不能阻塞,不易造成浮肿。
大腿的按摩法:由中间往两侧外面按。腿部浮肿酸痛的急救法:双手向不同方向按摩,减肥产品排行榜,就像扭毛巾一样的方式。膝盖按摩术:用腿部专用的按摩霜,然后左右向中间挤手法按摩。
腿的美化与修饰:
下一篇:向大家介绍5种最有效的瘦脸食物
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