健康食物搭配瘦脸操 打造完美瘦脸
百色飞扬减肥网
2017-03-10 09:43:53
5种瘦脸食物
1. 冬瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，减肥产品排行榜，持续喝一至两个月，一定能见效。还要少吃高盐份食物，瘦身产品排行榜，那会增加浮肿感。
2. 胡萝卜：相当营养的红萝卜相信是许多人在小时候所不喜欢吃的东西，小芹也不例外，但是知道红萝卜的小脸功效后，小芹就爱上了红萝卜的滋味，每天早上喝一杯现榨的蜂蜜红萝卜汁，养颜又美容喔!
3. 菠菜：小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维他命a和c，但是须特别注意烹调方式，因为菠菜是相当容易流失营养的食材。
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