圆脸怎么变成瓜子脸三个方法让你拥有小V脸

百色减肥网

2017-06-07 07:10:12

相信很多人都有过这样的感受，尽管你的体重实在不算重，但是当你脸变大以后给别人的感觉就是整个体重都会增加很多。所以对于很多脸大的妹子来说最想要瘦的部位首先就是脸部。但是脸上的赘肉是很难瘦下来的，所以只有掌握正确的瘦脸方法才能达到很好的效果。

1、改善下巴的轮廓

想要改善脸大的现状，首先我们应该做的就是改善下巴的轮廓，从右边的面颊开始做。用拇指沿着耳朵凹下去的位置开始向下顺着下巴方向开始按摩一直到锁骨的位置，循环这个动作10-20次之后可以帮助疏通淋巴腺，从而达到改善下巴轮廓的目的，随后换另一边重复动作。

2、消除脸部的浮肿

其实很多人的脸之所以看上去比较大跟脸部的浮肿是分不开关系的，这也就是很多人所说的虚胖。而面对脸部浮肿这个问题的时候应该从鼻翼开始用食指以打小圈的方式朝着鹳骨下方的位置按摩到唇边，这个方法能够很好的帮助消除脸部的浮肿，让因为浮肿而显得脸大的现象得到良好的改善，重复动作10-20次。

3、预防面部的松弛

面部松弛也是导致很多人脸大的原因之一，特别是对于一些上了年纪的女性朋友来说更是如此，所以我们只能通过一系列的面部运动帮助改善这种现象。从下巴开始一直按压到耳朵背后，循环这个动作10-20次，这样可以控制荷尔蒙的分泌，帮助保持皮肤的弹性以及防止面部肌肉的松弛。

以上便是关于圆脸怎么才能变成瓜子脸的全部内容，除了上述的三种方法以后女性朋友在日常生活中一定要注意饮食上多加控制，不要出现暴饮暴食的现象。且应该尽量减少高热量和高脂肪食物的摄入，这样才能保证我们在做一段时间的瘦脸运动以后得到良好的改善，否则只能是无用功。

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