简单毛巾瘦臂去脂按摩2法
百色飞扬减肥网
2017-07-12 12:19:48
你试过怎么样的瘦臂法?举哑铃?椅子操?想不想少出汗练就纤纤玉臂?心动不如马上行动!
Step1：
将毛巾浸于冷水中，减肥药排行榜第一名，然后拧干，以此毛巾在手臂外侧由手腕擦至手肘附近。时间约为1分钟。
Step2：
再以同样方法由手肘内侧擦至手腕处，约擦1分钟。
以Step1、Step2的顺序进行，减肥药排行榜，左右手臂均需进行,有助于促进淋巴的畅通。
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