6大瘦脸按摩拥有紧致小脸

百色飞扬减肥网

2017-07-14 17:34:32

　　完美精致的巴掌小脸除了取决于先天性之外，日常的按摩运动也非常重要。经常对脸部进行适度的按摩不仅能帮助去除皱纹、美容，更能瘦脸。今天小编教你一套帮助变小脸的瘦脸按摩手法，让你成为后天小脸美人。

　　一.先顺着脸上淋巴腺流动的位置，以双手手指来回轻按。

　　 1.手放在脖子上，轻轻按住。

　　 2.慢慢往上移动，至耳朵附近。

　　 3.指张开，大拇指放在脸颊处，食指压在太阳穴，最好的减肥药排行榜，其余三指放在耳后。

　　二.消除脸部赘垂的肌肉，促进老化淋巴代谢的速度。

　　 1.双手食指和中指放在嘴唇下方的，减肥方法排行榜，做轻轻捏肉的姿势。

　　 2. 手指往嘴角两边轻轻按摩移动。

　　 3. 最后到耳朵下方部位停止，做轻轻按压。

　　三. 下巴沿至腮帮，再到耳朵的脸型线条维护。

　　 1. 左手压在太阳穴上，右手掌心托住下巴。

　　 2. 右手在脸颊与下巴之间轻轻移动按摩。

　　 3. 左右交替进行。

　　四.脸部法令纹路过深的预防。

　　 1. 用双手中指在鼻梁两边从上至下做按摩。

　　 2. 手指停留在鼻翼两侧做轻按动作。

　　 3. 手指往耳朵两旁移动，做轻按动作。

　　五.额头的皱纹是小脸大敌，最不可轻忽。

　　 1.左手中指和无名指放在眉间处做轻压动作。

　　 2. 顺着眉毛的方向往太阳穴做延伸按摩，左右交替重复。

　　六.改善额头皱纹问题的D.I.Y.瘦脸SPA动作。

　　 1. 左手轻轻压在太阳穴上，右手从左至右轻轻划过额头。

　　 2. 用手指指腹轻轻在额头处做按摩。

　　 3. 一直延伸至右侧的太阳穴上，左右交替重复进行。

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