5大小脸绝招出击 还你精致脸蛋

  不用羡慕别人漂亮的脸型和小巧的脸蛋,因为你也可以。如何瘦脸?以下小编就介绍几个瘦脸方法大全,可别小看这些招式哦!只要长期坚持下来,你也可以瘦出漂亮小脸蛋。

   瘦脸方法大全一:戒辛辣+禁零食

   想要保持完美的脸部曲线一定要注意脸部浮肿哦!一个不注意的话就有可能让你费尽心思保持的脸部曲线瞬间消失。所以晚饭的话,要尽可能避免又辣又咸的食物,零食更要禁止。

   瘦脸方法大全二:远离耐嚼食物+吃饭左右换着嚼

   不要吃可以另下巴肌肉发达的食物,如口香糖、鱿鱼丝等。吃饭时,尽量左右换着嚼,以防一边的肌肉过于发达。

   瘦脸方法大全三:指压按摩瘦脸

   脸部浮肿时,可以用按压拇指与食指间的合谷穴的方法缓解浮肿。瘦脸按摩手法有哪些?

   瘦脸方法大全四:保持正确的睡态姿

   睡眠不足,身体疲惫都能造成脸部浮肿,所以要尽可能的保持充足的睡眠和休息。尽量不要躺着或卧着看书看报,效果最好的减肥产品,更不要趴着睡觉。

   瘦脸方法大全五:面膜+按摩

   化妆前15~20分左右必做的保湿过程-做一个集中保湿的面膜。做完面膜后,最有效的减肥药,再按摩眼、耳、脖子周围的穴位来疏通血液,消除浮肿。

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