4大神奇法术 1周速变瓜子脸

  很多女人想尽办法瘦身,肥臂、肚腩及粗腿固然是头号“歼”灭对象,而包包脸同样给瘦人制造肥胖假象,因此瘦面也成热门减肥项目。如何令面部的轮廓分明突出?方法立即奉上,一星期内可重拾瓜子面。

  方法一:古法瘦面三式

  Step1:改善下巴轮廓 从右边面颊做起,以拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位,循环做10~20次,能畅通淋巴腺和改善下巴轮廓;左面按法相同。

  Step2:消除脸颊浮肿 从鼻翼两旁以食指作小打圈式于颧骨下方按到唇边,能消除脸颊浮肿,循环做10~20次,减肥药排行榜第一名,能抚平笑纹。

  Step3:预防面肌松弛 由下巴尖端开始,按压至耳背骨,循环做10~20次,可控制贺尔蒙分泌,保持皮肤弹性及预防肌肉松弛。

  方法二:简易瘦脸按摩之术

  边深呼吸边做运动,不仅能刺激神经系统和皮下组织,同时还具有防止眉间和额头出现皱纹的作用。

  A、从鼻子横梁两侧开始,经过鼻翼,以画圆弧方式向上拉到鬓角的部位,再从鬓角开始向额头中心运动。做法为伸展轻压。

  B、从内眼角开始,经过额头慢慢移向鬓角,再经颊骨的上方向鼻子两侧做伸展按压的运动。

  方法三:饮食瘦脸法

  冬瓜玉米汤:因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用,减肥药排行榜第一名,而且这种汤的煮法也非常简单,持续喝一至两个月,一定能见效。

  方法四:日常小细节

  1、远离烟酒,烟酒会破坏维生素C,对皮肤弹性构成威胁;

  2、进食时慢慢咀嚼食物,以锻炼脸部肌肉;

  3、用温水冷水交替洗脸,来促进血液循环及新陈代谢;

  4、多喝咖啡以帮助排除多余水分;

  5、多吃薏仁,帮助身体水分的新陈代谢;

  6、改变高枕睡觉的习惯;

  7、太夸张或面无表情的讲话方式都需要改善;

  8、定期保养肌肤,防止皮肤因为失去弹性而松弛。

上一篇:教你如何打造漂亮小脸
下一篇:超有效6大瘦脸按摩 拥有精致小脸

猜你喜欢

相关文章推荐

你可能会感兴趣的文章

最近发表

©2020减肥药排行榜前10网 豫ICP备17033972号 本网站因爱好分享减肥相关知识,没有产品交易,如有侵权或其它事项,请联系站长邮箱,第一时间删除,恶意破坏网站攻击者请远离,目前只有200IP,个人是个边连房租都交不起的哭鼻站长,请别浪费你大牛的时间和财力来弄。
罗氏鲜减肥药 罗氏鲜减肥药 罗氏鲜减肥药 罗氏鲜减肥药 舒尔佳 绿瘦减肥药怎么样 修正左旋肉碱 减肚子的减肥药 泰国减肥产品 减肥产品销量排行榜 正规减肥药 李湘代言的减肥产品 最火的减肥产品 最火的减肥药5大排行榜 哪种减肥药最有效 碧生源小蓝盒减肥药