简单的瘦脸方法 从洁面做起
百色飞扬减肥网
2017-08-02 13:52:28
女孩子对于美的追求从未停止过,每个时代对于美的要求是不一样的。如今是以瘦为美,以小脸为美。那么简单有效的瘦脸方法你了解多少?下面就告诉你最简单的瘦脸方法从洁面开始
洁面:早晨洗脸的时候也是瘦脸的好时机,在用洗面奶以温水清洁面部,并且冲洗干净面部之后,改用冷水洗脸。众所周知,温水洗脸可使脸部毛孔舒张,以便有效清洁脸部,而后用冷水洗脸可使毛孔收缩,从而使脸部紧致。但是需要注意的是不要再用毛巾、脸帕之类的擦洗脸部,至于脸上的水渍只要用手轻抹掉或者等其自然挥发即可。
护肤:收缩水或者爽肤水一般在洁面后使用,减肥药,轻拍可使皮肤充分吸收,在步骤一之后脸部已经得到清洁,在此之后在搽滋润霜时辅以按摩,这样不仅能够加快滋润霜的吸收,同时有瘦脸的功效。
瘦脸操:为使瘦脸大业更加完备,这里还有专门编制的一套瘦脸操——微微用力咬紧牙关使咬肌出现,然后双手握拳,以关节处按压咬肌,力道要做好控制,力道太过小则没有什么作用,这个动作能锻炼耳根到下颚处的轮廓,可以收紧下颚。 推压下巴赘肉:对于双下巴的人来说,如果脸上有肉肉,那么脸型就更加不显瘦了,什么减肥产品效果好,这时候微张嘴,以掌托住下巴往上推压,重复多变,同时保持嘴巴不闭上。长此以往,就能够紧实下巴处的赘肉。
拨开皱眉:保持皱眉的状态,然后用手指用力将眉间皱起的褶皱拨开,这个动作能有效提升脸部,帮助脸部中心从嘴角处向耳根处提升。 提拉额头肌肉:太阳穴到额际的线条对人脸型的视觉也有影响,将两手放在眉毛的上方处,保持眼睛往下看的动作,用力向上提拉额头肌肉。
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