按准3穴位 1周还原瓜子脸
百色飞扬减肥网
2017-08-03 15:23:41
西班牙除了著名炼制香薰精华油外,亦钻研出一套四部分的身体按摩法,分别是头、手、身躯和脚。这次对付包包脸的独门手法,一招三式,简单易学,每晚睡前和起床后操练,不消七天,瓜子脸即现于眼前。
从右边面颊做起,以拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位,十大减肥产品排行榜,循环做10~20次,能畅通淋巴腺和改善下巴轮廓;左面按法相同。
从鼻翼两旁以食指作小打圈式于颧骨下方按到唇边,能消除脸颊浮肿,循环做10~20次,能抚平笑纹。
由下巴尖端开始,按压至耳背骨,循环做10~20次,可控制贺尔蒙分泌,保持皮肤弹性及预防肌肉松弛。
PS:边深呼吸边做运动,不仅能刺激神经系统和皮下组织,同时还具有防止眉间和额头出现皱纹的作用。
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