最简单的瘦手臂妙方
百色飞扬减肥网
2017-08-13 20:04:46
瘦手臂妙方：
1.双手向前伸直，两脚站立与肩同宽。
2.双手画圆，向外画圆20次。
3.再向内画圆20次。
4.画圆不用画的太大，用手臂的力量，十大减肥产品排行榜，而非手掌。
至于做几组个人凭感觉，减肥药排行榜，每天坚持会有效果的。
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