三个小动作让脸部减肥

百色飞扬减肥网

2017-08-14 17:26:02

　　简单易学的三个瘦脸小动作，赶快练习去吧!

　　第一步让眼睛更加有神，变身电眼美人。

　　你的眼睛是否可以传神?来学习让眼睛灵活的眼球体操吧。

　　对着镜子看看自己深吸一口气和深呼一口气的样子。有没有发现吸气时候眉毛会抬高，眼睛会张大，减肥食品排行榜，就好像眼睛的开关开了一样。

　　在和对方说话的时候，请把注意力放在对方的左眼。因为左眼同掌控感情的右脑相连结，这样可以给对方留下很深刻的印象。在你认为最关键的时刻，请试一下吧!

　　第二步笑颜美人的象征脸颊充满活力

　　 1.磨练笑容练习

　　嘴角用力勉强做出笑容的话，减肥排行榜，容易让眼角也加深力量，变成生气的样子。这样不自然的微笑往往会被人说成皮笑肉不笑，为防止这种情况的发生，请一定要认真锻炼脸颊的力量。

　　 2. OE OE练习

　　说完OE的音立刻发EO的音。这样让口形交互反复，可以确认到嘴巴周围和脸颊的肌肉在运动。这个动作可以提升脸颊的力量，还有紧致嘴角的效果。

　　 3. 嚼口香糖矫正法

　　你的脸颊能左右对称地活动吗?咀嚼食物时只用一侧牙齿会引起面部歪曲。在做小颊骨肌的练习时，请注意一定要让不容易提高的半边脸多练习几次，接下来的方法也很有效果哦。把口香糖放在平时不常用的一边，咀嚼10分钟左右。这样可以增加这一侧的肌肉力量，让左右脸颊保持平衡、更加漂亮。

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