李一桐分享减肥食谱，每天这样吃，体重保持84斤没有问题！

百色飞扬减肥网

2019-07-24 12:32:40

　　原标题：李一桐分享减肥食谱，每天这样吃，体重保持84斤没有问题！

　　李一桐现在是一个不太火的明星，很多人知道这个女明星是因为她是《半妖倾城》里的女主。李一桐还出演过《媚者无疆》，在这里面的演技十分的好，得到大家的好评的，但是她是那种剧火人不火的明星。她就是没有让大家记住李一桐。

　　李一桐自己虽然不是特别的火，但是她的资源却是比较好的。她和邓伦一起合作了民国情感剧《海棠经雨胭脂透》，不知道里面和邓伦会擦出什么样的火花。她和罗晋一起合作过古装权谋剧《鹤唳华亭》，这部电视剧已经杀青，相信在不久就会和大家见面。

　　我们看到李一桐的身高有1米65，什么瘦身产品最好，但是她的体重却只有84斤。我们看到李一桐的脸是比较小的，什么减肥产品效果好，由于骨架小，给人的感觉就是瘦小瘦小的。作为一个明星，她也是在镜头后面减肥的。我们来看一下她是怎么减肥的吧？

　　李一桐说过自己为了减肥，让自己的体重保持在84斤左右，她不吃主食。这也就是说她自己是不吃米饭的，很多人都知道米饭里面的糖分含量是比较高的，吃多了就会长胖。所以明星们为了减肥也是拼了。

　　她不吃主食当然会吃其他的东西的，她会用蔬菜水果来代替主食。李一桐会吃一些西兰花，莴笋，鸡蛋白来饱肚子，基本上三餐都是如此。这就有点励志了，毕竟如果是一个人吃几天，可以坚持，但是吃这么久久有点难受了。看来明星为了减肥也会十分的拼。

　　不过这些食物其实也是有营养的。不仅可以减肥，还有利于养生。

　　你们可以坚持吗？

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