总统千金身材大转变，伊万卡泳装漏出水桶腰，曾经的S身材呢？

百色飞扬减肥网

2020-12-02 04:58:02

　　原标题：总统千金身材大转变，伊万卡泳装漏出水桶腰，曾经的S身材呢？

　　美国第一千金伊万卡备认为是世界上最完美的女人。除了她的家庭背景和高学历，她一米八的身高和性感火辣的完美姿势，每次出现在公众面前都会吸引公众的注意。

　　然而，由于冠状肺炎，趁机外出游玩的她穿着白色泳衣。照片曝光后，引起了人们的疯狂批评。有些人认为伊凡卡的沙漏形身材已经消失了。有些人甚至直言不讳地说，变胖真让人失望。什么样的体形引发了激烈的讨论？让我们一起来看看吧！

　　伊万卡身材有多完美？她不仅有纤细的腰身和不突兀的臀部线条，她还有令人羡慕的魔鬼身材！

　　然而，近期的这张照片，却让人大失所望！

　　很多网友认为照片中的伊万卡，她的纤腰瞬间变成了阿姨的水桶腰，与台上的明丽女子完全不同，但我觉得线岁时，她生了三个孩子。她已经足够强壮，能这样保持身材已经很厉害了。

　　大多数拥有水桶腰的人几乎都是工作太过忙碌，没有时间运动的人。长时间维持相同的姿势或是运动不足，容易导致腰方肌的肌肉变硬，造成水桶腰。

　　7个瘦腰动作，助你练出小蛮腰!

　　1、平板支撑交替抬腿

　　2、平板支撑交替屈膝

　　3、仰卧腰部扭转

　　4、

　　5、仰卧收腹

　　6、仰卧手触脚尖

　　7、仰卧手触脚跟

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