教你区分正常的发育和肥胖

百色飞扬减肥网

2017-02-26 19:50:37

　　有一些青春发育期的孩子，他们体重过重是因为非脂肪组织的增长，如肌肉、骨骼等等，减肥药热卖排行榜10强，而不是脂肪长得太多，所以应该属于正常青春发育，通常不危害健康。

　　肥胖的确切含意是身体内脂肪的过度沉积，只有多余的脂肪才和高血压、脂质异常症、糖尿病等疾病有关系，而且明显增加成年后发胖的可能性。所以，区别孩子蹿个和肥胖这两者是很重要的。

　　那么，如何进行区分呢?

　　首先可以计算体质指数(BMI)。如前所说，体质指数=体重?身高2(单位是公斤/米2)，这个指标准确地反映了皮下脂肪以及全身脂肪的含量。

　　而且，体质指数和血压、血脂以及脂蛋白呈正相关，也就是说，体质指数越高，血压、血脂以及脂蛋白也就越高。

　　另外，青春发育期的体质指数越高，成年后就越容易发胖，也就越容易患肥胖有关的疾病，如高血压、脂质异常症、糖尿病、冠心病等等，瘦身产品排行榜，因而寿命也越短。

　　肥胖儿童的体质指数会异常升高，而正常青春发育的孩子拥有正常的体质指数，所以用体质指数来鉴别肥胖和正常青春发育是很可靠的。

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