丘比沙拉汁热量高吗？ 减肥能吃丘比沙拉汁吗
百色飞扬减肥网
2018-09-27 10:19:22
又到了要露肉的季节，很多注意身材的美眉开始戒肉减油，多吃蔬菜和水果，开启清淡饮食模式。但是…蔬菜水果不好吃怎么办？这时候丘比老司机就要来指导大家了！让没有味道的蔬菜水果变美味可口的重点就是，你需要拥有一瓶丘比沙拉汁！（不，是很多瓶丘比沙拉汁！）
丘比沙拉汁是什么？
回答：蘸拌煎炒样样行的调味料！可能有些人还不熟悉丘比沙拉汁，那些走在健康与美容前沿的网红们已经对它爱不释手。
7月12日，阳光午后，众多网红相约丘比沙拉汁PARTY。这次活地点是为期一天限定的丘比沙拉吧，减肥胶囊，从店内装潢到餐桌小物都是清新可爱的丘比style。下午茶时间，网红们品尝着红茶甜品，听老师讲解有关健康与美容的知识，然后各自介绍自己平时的保养秘诀。数百名网友通过直播向老师提问，各种即兴回答让全场笑声不断。在大家的发言中都提到了多吃蔬菜水果以保证每日营养的摄入，至于用味道平庸的蔬菜水果能制作出怎样的健康美味佳肴，老师向大家介绍了“能量沙拉”。能量沙拉是指一份沙拉里必须具备蔬菜，水果，蛋白质三类以上食材，既能满足人体所需的能量，又不摄入过多热量，在日本，“能量沙拉”已经逐渐成为餐桌上的主食。这次丘比沙拉汁PARTY为参加者准备了蔬菜，水果，蛋白质，干果等多种食材，再配上丘比沙拉汁，让大家DIY属于自己的能量沙拉。网红们各自按照喜欢的口味制作出了色香味俱全的丘比能量沙拉，满足之余还不忘晒出照片与粉丝们分享。
平日里工作繁忙的白领们经常是外卖、零食过一天，既没有营养还容易长胖，长期下去身体会出现各种问题。今后不妨试试能量沙拉DIY+丘比沙拉汁，省时省事又美味健康。丘比沙拉汁除了有大家熟悉的焙煎芝麻口味、大拌菜口味、凯撒沙拉口味，今年6月又推出了丘比沙拉汁海鲜沙拉口味和丘比沙拉汁清柠口味两种新品。现在一共11种口味，每天都可以品尝不一样的新鲜。
这个夏天，让丘比沙拉汁来帮您实现餐桌上的美味吧！
食用丘比沙拉汁减肥注意事项：
别以为一份蔬菜沙拉就是减肥食品了，什么减肥产品效果好，其实本身蔬菜并不会让人发胖，但是蔬菜沙拉中的沙拉酱可不能小看了，沙拉酱中的脂肪含量真是不看不知道，一看吓一跳啊。
例如：法式沙拉调料，每2小匙该种食品含有的主要营养成分的热量是134卡，而我们日需量约2000卡，其脂肪12.8克，我们日需量约66克。同样，意式沙拉调料每2小匙含有的热量为137卡，脂肪高达14.2克。相比之下，猪里脊肉每85克（1.6两）为热量204卡，脂肪含量为11.1克，比沙拉酱的脂肪含量还要少一些。
建议：少放沙拉酱，或者干脆生啃黄瓜以减少脂肪摄入量。
猜你喜欢
相关文章推荐
- 为了减肥，女生每天早上逼自己喝
- 130斤大叔减肥不吃食物，只喝芹菜
- 瘦身食谱 西红柿鳄梨沙拉
- 在家自制美味果汁来减肥
- 减肥排毒，夏季首选果蔬汁
- 胡萝卜榨成汁更利于减肥
- 蔬菜沙拉怎么吃才能减肥
- 一周苦瓜汁快速减肥法
- 减肥警钟：沙拉酱的热量较高 吃
- 水果沙拉减肥法 10款减肥的水果沙
- 苹果绿茶汁减肥吗？ 苹果绿茶汁
- 每天喝苹果汁能减肥吗？苹果汁怎
- 自制蔬果汁减肥 美味排毒瘦得快
- 蔬菜果汁减肥效果好吗？蔬果汁让
- 西柚汁能减肥吗 西柚汁和药同吃
- 柠檬汁减肥法靠谱吗 简单有效柠
- 西红柿汁减肥的原理是什么？
- 美姿堂减肥药专家介绍4道吃出S身
- 柠檬汁刮油减肥效果怎么样 盘点
- 夏天喝苦瓜汁可以减肥吗 还有哪
你可能会感兴趣的文章
- 141斤女生减肥，早中餐各
- 冬天减肥效果好，每晚吃
- 为了减肥，女生每天早上
- 130斤大叔减肥不吃食物，
- 124斤女生减肥不吃食物只
- 女生尝试饮食减肥，吃了
- 薏米怎么吃减肥效果好？
- 体重166斤女生尝试饮食减
- 重310斤胖哥节食减肥尝试
- 孕期间如何安全减肥？这
- 早起3要，吃饭3原则，让你
- 春节期间代替米饭的减肥
- 管住嘴就能减肥跟长寿？
- 重151斤小哥的减肥尝试，
- 女生作死尝试7天断食减肥
- 减肥吃鸡蛋，减肥效果怎
- 减肥每天吃水果，减肥效
- 饮食不节制让女生胖到1
- 减肥必吃的五种食物，帮
- 156斤女生为减肥，尝试只