124斤女生减肥不吃食物只喝水，6天减了9斤，看她身材前后变化

丽丽瘦

2020-02-11 13:01:38

　　原标题：124斤女生减肥不吃食物只喝水，6天减了9斤，看她身材前后变化

　　天天宅在家的你是不是已经不敢照镜子？天天大吃大喝和待在家里，不多不少都会胖上几斤，再不悬崖勒马，你可能就真的没法见人了。

　　还等什么，赶快健身运动练起来吧。今天介绍的这个女生可能也面临同样的问题，为了减肥她做了一个作死尝试，那就是连续6天不吃食物只喝水。小编需要说明的是这种方式听起来就对身体健康有一定伤害，大家不要轻易尝试哦。

　　先来看看女生挑战开始前的身材，体重已经达到了124斤。但是整体看起来还在可以接受的范围之内，身材曲线还比较明显，只是因为没有肌肉线条看起来总给人一些不太健康的感觉。

　　既然决定节食，随后的几天就将与一切食物绝缘，因此她需要做的就是在家里烧开水，毕竟水才是她未来一周赖以生存的存在。希望她真的准备好了。

　　既然决定喝水，那也要在符合要求的前提下尽可能对自己好一些。看她喝的水主要包括白开水、绿茶和咖啡，水有一点味道也能让喝水更有动力，你是不是也认可这一点呢？

　　不得不说，这样的挑战还是需要一定勇气的，毕竟不吃东西只喝水实在无法保障体力的要求。这不，女生大多数时间都只能选择在家休息。

　　挑战前几天的时候，偶尔还会出去逛逛，阳光明媚的天气让整个人的心情都变好了。但无论在哪里你都需要战胜饥饿，不行就想方设法转移一下注意力吧。

　　挑战第6天，终于已经到了最为关键的时刻，可以看出女生看起来憔悴了很多。整个人的状态和之前完全不同，所以小编还是要强调，这样的方式并不健康，不要轻易尝试哦。

　　好不容易熬过了6天，要我们先来看看她的身材对比，可以看出腰腹部小了一圈，要知道此事她的体重已经降到了115斤。6天减重9斤确实是相当不错的成绩。

　　侧面身材对比可以看出小肚子变小了不少，但在小编看来这些所谓神奇的结果都是饿出来的，实在没有什么值得炫耀的。不信恢复正常饮食，很快就会打回原形。

　　背面身材对比是不是也是一目了然，整个身体看起来都薄了一些，即便如此，小编也希望大家能收起对她的羡慕，毕竟这样的减肥方式实在过于激进，虽然瘦的快可反弹也是分分钟的事情。还是养成健康的运动+饮食习惯更加靠谱。

　　—贵在坚持—

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