为了减肥，女生每天早上逼自己喝一杯芹菜汁，7天后看减肥效果

丽丽瘦

2020-02-16 12:08:30

　　原标题：为了减肥，女生每天早上逼自己喝一杯芹菜汁，7天后看减肥效果

　　关于减肥减脂的食物，大家可能会给出不同的答案，而这其中很少有人注意到的可能就是芹菜。因为它的味道实在太独特，即使知道它有多好多有效，想要尝试的人总会寥寥无几。各位小伙伴对此怎么看呢？

　　芹菜作为一种高纤维的蔬菜，其能量相当之低，绝对适合想要减肥的你。但它的味道可不是谁都可以接受的。很多迫切想要减肥的人也因此望而却步。当然，总有敢于吃螃蟹的人，下面这个女生就鼓足勇气尝试了一下，大家速来围观，也算是给没勇气的你打个样吧。

　　这位女生的减肥计划其实很简单，那就是不需要什么别的改变，只是每天早上起床逼自己喝一杯芹菜汁而已。让我们看看她坚持1个星期后体重能有怎样的改变。

　　先来看看女生挑战开始前的体重，119斤虽然不符合“好女不过百”的标准，但至少也还算说的过去吧。不知道这样一个小小的改变是否可以带来想要的结果。

　　既然做出了自己的选择，那么女生就要努力坚持下去。看她每天起床第一件事情就是榨芹菜汁，虽然颜色看起来很有生机勃勃的感觉，但味道么，想想就知道啦。

　　女生第一天喝的时候简直是一场噩梦，不过喝了一口，就已经有了想吐的感觉。想想后面还有漫长的6天，小编都不得不替她捏了一把汗。

　　随后的几天，女生显然已经有了心理阴影，但即便如此，为了实现自己减肥的目标，她还是在苦苦支撑，可这味道实在是令人有些接受不来。即便是天天喝，也完全没法习惯。

　　小编实在是佩服女生的勇气，每天喝一杯芹菜汁对她来说完全是一种折磨，每次喝完表情都忍不住扭曲起来，可即便如此她仍然没有想过放弃，就凭着这份决心和信心，小编也觉得她最终可以减肥成功。

　　7天的时间终于要过去了，让我们看看女生的付出是否能得到回报，此时她的体重已经降到了114.2斤。7天减重4.8斤虽然可能确实令人羡慕，但小编还是要提醒大家不要轻易尝试，毕竟每个人都有自己的实际情况，适合她的并不一定适合你。为什么不尝试一些更加有效的运动方式呢？小编之前也介绍过不少，各位小伙伴去翻一翻自己练起来吧。

　　—贵在坚持—

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