减肥美容滋补食疗美食，补虚强身

丽丽瘦

2019-12-31 08:06:43

　　准备食材：鸭掌1000克，味精5克，八角3克，瘦身产品排行榜，陈皮3克，蚝油10克，淀粉(豌豆)10克，植物油20克。

　　1、.先把鸭掌剪去趾甲，即放入开水内滚一滚取出，剥去外皮洗净，将陈皮切成小块状，八角切为小粒，与蚝油鸭掌放入锅

　　2、将鸭掌取出，放在盘内，再和锅内原卤汁稠少许粟粉（淀粉）打芡，淋在鸭掌上面，另浇上一点熟素油更好，即可食用。

　　1、用的是50头的老黄花胶，比较大一点，瘦身产品排行榜，一个就够用了，小的花胶加姜丝和酒泡发5-6个小时，50头的要泡发一个晚上，清洗干净，切碎加水慢炖2小时左右，水不能太多，刚没过花胶碎就可以了；

　　2、炖好了加点冰糖还有牛奶，50头的黄花胶一只可以加半瓶牛奶，如果花胶多的话可以加一整瓶下去，把木瓜里面的子挖干净，把花胶牛奶倒进去，然后盖保鲜膜放冰箱保鲜，冰3个小时就可以啦。

　　1、柠檬洗净，把黄冰糖都放入容器里，用黄冰糖是因为易熔化，不会腻，甜得刚刚好，柠檬对半切开，扭一扭挤出汁来；减肥美容滋补食疗美食，补虚强身

猜你喜欢