多名肝胆医生联合呼吁：停止食用1种“鸡蛋”，比喝酒还伤肝

　　22岁的娜娜是一名白领，尽管才参加一年工作，但工作却很出色，就在1个月前刚被公司升为业务的副主管，娜娜特别开心，想着今后工作要更努力，争取早日升为正主管。

　　事业上虽很顺心，但娜娜最近却有一些另外的烦恼，是关于自己的身体方面的。原来，娜娜这个月暴瘦了10多斤，本就不胖的娜娜，并没有刻意去减肥，在正常吃饭的情况下，却暴瘦十多斤，让娜娜心里很是担忧。除此之外她还隐隐觉得腹部右边有点疼。

　　休息日的时候，娜娜来到医院，医生在看到娜娜黑眼圈严重，脸色发黄后，就建议娜娜去做一个肝部的ct。检查结果令娜娜大为震惊。。确诊肝硬化。

　　娜娜很纳闷，自己平时并没有什么不良的生活习惯啊，怎么会患肝病呢？

　　医生在详细沟通之后，发现娜娜很喜欢吃鸡蛋，几乎每天都会吃，但是因为有洁癖，所以每次在吃的时候都会把鸡蛋外壳洗一洗再吃。

　　多名肝胆医生联合呼吁：停止食用1种“鸡蛋”，比喝酒还伤肝

　　原来罪魁祸首就是这经过清洗之后的鸡蛋。在鸡蛋表面有一层保护膜，上面有很多小孔，在清洗过后，鸡蛋失去了保护膜，很多细菌就会顺着小孔钻进去。进而产生了很多有害物质，伤害了肝部。肝部因为没有痛觉神经，所以早期是极难发觉的，需要我们平时自己注意，以免酿成大祸。

　　8个肝病早期症状，赶紧自查

　　1，皮肤发黄

　　研究表明：所有的肝病都会造成皮肤黄,这是因为肝部受损就会影响人体的基础代谢，体内毒素排不出去造成堆积，因此在患有肝脏、胆道疾病的时候,眼睛周围和皮肤的颜色会变黄。

　　2，消化道表现

　　大多数肝病患者都会有食欲变差、全身困乏无力、比较讨厌油腻食物、恶心等症状，当然也有些肝病患者会伴有腹泻、呕吐、脾肿大等现象发生。

　　3，全身表现

　　除了全身无力身体容易感到疲劳外，还有一部分患者会患上程度不同的黄疸，一般表现为尿液泛黄、眼镜发黄和皮肤发黄等。

　　4，肝区不适

　　如果经常感觉到肝脏区域不适或者疼痛，并且没有受到外伤的话，很大可能就是肝病引起的。

　　5，指甲有竖纹、黑斑、凹凸不平;

　　6，面色晦暗无光泽

　　这种面色表现出来的黑与太阳晒黑是完全不同的，很明显的能发现面色黯淡且没有任何光泽度。

　　7，头发油腻、脸上痘痘、粉刺变多；

　　8，小腿时常抽筋、脚背青筋暴起;

　　要想呵护肝脏健康，这2件事要坚持做

　　1.营养物质的补充

　　肝脏不好，除了需要补充水分外，营养物质的补充也是很有必要的，例如：硒元素，水苏碱，类黄酮等元素，对于保护肝脏效果极佳。

　　【云台冰菊】中便含有大量的这些物质，用沸水冲泡，当水微微变色时，便可以饮用，简单方便。

　　硒元素可以提升人体的免疫力，减少肝细胞的受损，避免脂褐素在肝脏内的形成和堆积。

　　水苏碱可以很好的加速肝脏中脂肪的分解，降低肝脏的压力，促进了毒素的排出，避免堆积于肝脏内。

　　类黄酮可以很大程度上缓解肝组织硬化情况的出现，并且可以提升肝脏组织的弹性，保肝护肝效果极好。

　　【云台冰菊】每天喝上几杯，长时间坚持饮用，对于肝脏修复效果极佳。

　　2.早睡早起

　　熬夜成为现代人的一种普遍现象，是这个社会造成了这样的结果，社会给人的压力来自各个方面，为了得到更好的工作机会，不得不熬夜赶策划，为了自己的学习成绩，选择在晚上加点学习，但这都是会损伤肝脏的。

　　所以我们要养成早睡早起的习惯，减少对肝脏的伤害，如何养成呢？这便需要自己监视自己了，可以定一个上床睡觉的闹钟，已达到提醒自己的效果。

　　来源：39健康网