产妇产后绑腹带要绑多久 要瘦就要坚持
百色飞扬减肥网
2017-05-25 17:17:46
很多孕妈妈怀孕以后，减肥方法排行榜，肚子都开始走形，这是没办法避免的。但是产妈妈在生产后，肚子如果不护理好，瘦身产品排行榜，就让小肚瘦不下了。于是很多产妈妈都选择了绑腹带，就是为了让肚子瘦下来。那么产后绑腹带要绑多久?
其实这绑腹带是要基本上绑到你恢复平坦的小肚子为止，但是很多孕妈妈都因为太难受而放弃了。
一般绑腹带是在产后第2天到第3天可以开始使用。产后1周内避免束得太紧，产后2周内只可在白天使用，夜间休息避免使用。产后第3周，子宫基本回复到原位，产后恶露量少了，此时至产后六个月，可加强塑身强度，加强产后运动，产后早下床、早运动并坚持做适当运动可以帮助肚子上的肉肉收缩的。
如果是剖腹产的话,束缚带一般是在产后的两个月后开始绑比较好,因为此时子宫休复得稍好一些,如果过早绑的话,就会影响正常的子宫休复的,可能会出现月经过早或提前到来的.
通过上面的内容，我们是不是知道产妇又一减肥方法呢?虽然绑腹带的目的是为了子宫的纠正位置，但也起到瘦小肚的作用，所以这就要看产妇能不能坚持了!希望各位产妈妈身体能够尽早恢复!
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