“国民男神”王凯，参加公益瘦15斤？原来是这样的！

　　原标题：“国民男神”王凯，参加公益瘦15斤？原来是这样的！

　　现在的王凯运粪肥，抗化肥，瘦身产品排行榜，除羊粪等等干的农活的画面，是在参加公益节目《我们在行动》的第三季录制的，也是在通过自己的双手，身体力行的助力那些还处在贫困的人们。小编一直认为，艺人的公益心确实是一种社会的责任，是义不容辞的品德，这种行为不仅仅是简简单单的助资捐物，而是真正的力所能及去帮助他们去改变和发展的道路。

　　​如何让贫困的人脱贫呢？这是一件群策群力的事儿，但是对于一个艺人来说的公益行为，不是只是单纯的捐款就可以让他们走出来困境的，毕竟捐款只可以改变他们一时的困难，根本就是治标不治本的，就像我们小时候肚子饿一样，要家人做东西吃的性质如出一辙。

　　​小时候我们要是肚子饿了就会给家人说，家人会立马的帮你烧菜做饭吃，来解决当下的饥饿感，要是哪天家人不在家呢？你要是在饿了会怎么办，也有可能会有人说饿了我就点外卖，买零食呀，确实如此，现在的生活改善我们已经不需要担心这些简单的温饱问题，可是自己要是没有做饭的这个能力，难道是想让我们的父母为我们做一辈子的饭吗？还是与外卖小哥，外卖小姐姐来一段海枯石烂的剧情呢？

　　​所以，肚子饿不是要家长为你做好饭而已，而是让家里人教你如何做饭，这样才可以从问题的根源去更好的解决问题，就像脱贫工作一样，我们国家一直有两个一百年的奋斗目标，脱贫的工作也是如此的。

　　​捐钱捐物是可以改变贫困的人群一时的生活，但是这些物质上的东西消耗完了之后的日子又会怎么办呢？只有帮他们创造和打通一条通往脱贫的大道，用他们自己的双手去改变自己的生活和未来，脱贫是一场攻坚战，这才能让生活更加的美好。

　　​但是作为艺人来说，不仅仅要亲力亲为的知道他们的生活不易，更是要通过自己有的资源带给他们要创造条件，用自己的影响力，让粉丝和人群参与到这其中，才可以更快的解决贫困的问题。

　　​而且王凯在百忙之中参加的这个节目的录制，就蕴藏着这样的意义，其实，在娱乐圈中做公益的艺人不在少数的，但也不能排除有的艺人是借着公益的名义来到处宣传自己，炒作的，生怕没有人知道一样，这样的公益就失去了它的美与纯粹，也会让许多的网友产生对艺人做公益行为的将信将疑！

　　​艺人红起来的道路千千万万条，瘦身产品排行榜，有喜欢靠营销的小鲜肉明星，也有脚踏实地靠作品的演员歌手，就像王凯，古天乐等，也有那些不在乎自己的名气度，只会享受艺术带来的高兴快乐，但是不管是哪一条路，都不可以利用网友粉丝们的善心来为自己的目的不择以手段的。话又说回来，大家伙看看王凯的身材，确实在明星中也算的上是一流的了，那么他是如何保持的呢？

　　​早餐：全麦面包1片/玉米半根/紫薯+无糖豆浆1杯/牛奶+白灼小白菜/油麦菜

　　加餐：坚果带壳（巴旦木、开心果、杏仁）

　　午餐：鸡胸肉/牛肉/猪瘦肉+木耳/菌菇/青椒/韭菜+菠菜/小白菜/油麦菜+米饭/杂粮饭

　　加餐：水果（优选苹果、柚子、草莓、圣女果、猕猴桃、葡萄、橘子、梨、桃子）

　　晚餐：菌菇+笋/秋葵/豆芽/芹菜+小白菜/菠菜/苦菊+红薯/紫薯