早晚被窝减肥操 打造易瘦体质
百色飞扬减肥网
2017-03-03 23:42:57
安睡被窝减肥操
STEP 1-1、将被子卷起来，减肥药排行榜前十名，然后躺卧在卷起的被上，被子支撑背部，肩胛骨的位置与被子相抵。全身躺直，双腿并拢。没有比较厚的被子的话，用枕头来代替也行。
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