全方位出击 打造东方美人气质小脸
百色减肥网
2017-03-13 13:09:22
导读:一提到东方美人的神韵,一张章子怡般消瘦、如象牙般柔润的脸庞便勾勒成型。而很多MM天生长了一张娃娃脸,虽然可爱,却少了一些性感女人味。不用去美容院大刀阔斧的整容...
一提到东方美人的神韵,一张章子怡般消瘦、如象牙般柔润的脸庞便勾勒成型。而很多MM天生长了一张娃娃脸,虽然可爱,却少了一些性感女人味。不用去美容院大刀阔斧的整容!想要快速瘦脸,挤进小脸美女的行列,现在开始全方位重磅出击吧!
瘦脸操
(一)早晚洗脸后,双手轻轻拍打或敲击脸部,待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环,使脸色变红润,还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。这个方法不用花费金钱,只要持之以恒即可,值得一试哦。
瘦脸操
(二)除了大拇指以外的其余四根手指靠拢,放在脸上大约是上下臼齿的位置,在脸上画圆,从内向外的方式轻轻地拍打3-5圈,一边做完之后再换另一边进行拍打,重复5次。拍打时,嘴巴肌肉是放松的状态,所以会呈现是微微张开的样子。
(三)在两颊的部位,用大拇指同样是由内往外用轻轻压迫的方式,也是画小圆圈,这个动作可以两颊一起做,画大约100-120下即可。
(四)最后一个动作是用手掌并拢,一左一右地拍打脸颊肌肤40-50下。
责任编辑:爱养生
上一篇:抓住好时机 生理期后一周巧瘦脸
下一篇:7个小动作 看圆脸变瓜子脸
猜你喜欢
相关文章推荐
- 一张瑜伽垫6个动作,教你如何训
- 它对男女生殖系统极好,滋养脊柱
- 性感身材怎么练 8招帮你打造S曲线
- 瘦背最有效的方法 只需4步打造极
- 4大简易瘦身操 快速打造好身材
- 今夏最强丰胸操 3招打造挺拔胸部
- 打造S型身材 利用起床后十分钟
- 瘦屁股瑜伽三式 打造S形身材
- 怎么减肥不反弹 16招减肥瑜伽全方
- 提臀瘦腿瑜伽动作 打造完美线条
- 最有效的瘦手臂方法 7个妙方打造
- 瑜伽的好处:瘦臂瑜伽三式 打造
- 纤体瘦身减肥操 打造迷人身材
- 4个减肥动作消灭赘肉 打造OL曲线
- 最简单的减肥方法 只需6个动作打
- 郑多燕减肥操 打造紧实美背(图
- 3组减肥瑜伽赶走赘肉 全方位瘦腰
- 最有效的减肥运动 每天只需一分
- 伸展减肥操 打造苗条腰身
- 郑多燕减肥操 2组动作帮你打造紧
你可能会感兴趣的文章
- 130斤女生减肥每天跑步2公
- “背薄一寸显瘦十斤”,
- 健身减肥期间,学会这几
- 183斤女生减肥做了作死尝
- 瑜伽理疗睡前1个拉筋动作
- 每天坚持跳绳1000个,坚持
- 女孩为减肥,每天跑步3
- 女生减肥每天跑步30分钟,
- 大妈减肥每天跑步1.6公里
- 不要急着练腹!瘦肚子的
- 女孩体重120斤就是肥胖吗
- 大叔的健身挑战,每天做
- 238斤不喜欢运动的女生,
- 每天踮脚5分钟, 1个月后
- 一组居家训练动作,在家
- 懒人快速减肥法: 一个月
- 跳绳减肥公认的最有效的
- 一组居家的减肥训练动作
- 每天坚持10组高抬腿,2个
- 1个养肺“小动作” 让你呼