祛皱瘦脸操打造完美小脸

百色减肥网

2017-03-14 22:42:21

导读：脸是一个人的门面，爱护脸部，注重脸部的保养很重要。随着年龄的增长，皱纹会不知不觉的爬上脸，早上起床的时候，有一些MM会发现自己的脸有点小小的浮肿，怎么办呢？...

　　脸是一个人的门面，爱护脸部，注重脸部的保养很重要。随着年龄的增长，皱纹会不知不觉的爬上脸，早上起床的时候，有一些MM会发现自己的脸有点小小的浮肿，怎么办呢？

　　让祛皱瘦脸健美操来帮你的忙吧。

　　首先，早上做完脸部的清洁工作之后，可以在自己的脸部搽上爽肤水，因为下面的动作可以促进爽肤水的吸收。

　　1.第一个动作，用左右手掌按住左右两边的面颊，左右手的手指放在额头上，以鼻子为中分线，向两边发迹推送。（这个动作可以在手上抹上一点面霜，能够使面霜被肌肤快速吸收）

祛皱瘦脸健美操

　　2.提神醒目，这个动作是左右两手分别按压在太阳穴处，左右两手的食指分别再两眉之间来回移动。

　　3.拿，捏鼻子。单用左手大拇指和食指放在鼻子鼻凹处，用力揉捏，然后用拇指中指并拢拿捏整个鼻梁。

　　4.瘦脸，张开嘴成O形状。双手摊开，用双手从上到下推整个脸庞。

　　5.弹脸，这是个有效的方法，不过需要持之以恒。用两手的指腹弹打整个脸庞，可瘦脸以及消除睡醒浮肿。

　　6.拍脸。手掌在掌握好力度的情况下可以对整个两部轻轻拍打。

责任编辑：爱养生

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