神奇瘦脸法 一周成就瓜子脸

导读:想瘦脸吗?不想动手术吗?看看明星们怎么做的吧,而且方法得当,兴许你可以像她们一样,一周之内就瘦成瓜子脸哦,看看吧。...

  想瘦脸吗?不想动手术吗?看看明星们怎么做的吧,而且方法得当,兴许你可以像她们一样,一周之内就瘦成瓜子脸哦,看看吧。


  很多女人想尽办法瘦身,肥臂、肚腩及粗腿固然是头号“歼”灭对象,而包包脸同样给瘦人制造肥胖假象,因此瘦面也成热门减肥项目。如何令面部的轮廓分明突出?方法立即奉上,一星期内可重拾瓜子面。


  方法一:古法瘦面三式


  Step1:改善下巴轮廓 从右边面颊做起,以拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位,循环做10~20次,能畅通淋巴腺和改善下巴轮廓;左面按法相同。


古法瘦面三式


古法瘦面三式


  Step2:消除脸颊浮肿 从鼻翼两旁以食指作小打圈式于颧骨下方按到唇边,能消除脸颊浮肿,循环做10~20次,能抚平笑纹。


  Step3:预防面肌松弛 由下巴尖端开始,按压至耳背骨,循环做10~20次,可控制贺尔蒙分泌,保持皮肤弹性及预防肌肉松弛。


  方法二:饮食瘦脸法


  冬瓜玉米汤:因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用,而且这种汤的煮法也非常简单,持续喝一至两个月,一定能见效。


责任编辑:爱养生

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  方法三:关注日常小细节


  1。远离烟酒,烟酒会破坏维生素C,对皮肤弹性构成威胁;


  2。进食时慢慢咀嚼食物,以锻炼脸部肌肉;


  3。用温水冷水交替洗脸,来促进血液循环及新陈代谢;


  4。多喝咖啡以帮助排除多余水分;

日常小细节瘦脸法


日常小细节瘦脸法


  5。多吃薏仁,帮助身体水分的新陈代谢;


  6。改变高枕睡觉的习惯;


  7。太夸张或面无表情的讲话方式都需要改善;


  8。定期保养肌肤,防止皮肤因为失去弹性而松弛。

责任编辑:爱养生

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