睡前瘦身操 练就比基尼身材
百色飞扬减肥网
2017-09-09 19:29:40
同step1相反方向再做一个轮回，也是一次15-20次，做四组，减肥药热卖排行榜10强，减肥排行榜，这是对侧腰非常好的锻炼。
两腿分开与肩同宽，双手放在颈后，双臂张开，弯腰。
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