节食得厌食症的人可真不少,过度节食的危害
百色飞扬减肥网
2018-02-21 22:33:15
和能量，减肥瘦身产品，造成营养不良，有损身体健 康。过度节食（饥饿〉虽然在短期内能使体重减轻，但减轻的不只是，身体肌肉组织越少，脂肪代谢也就越慢，反而降低减肥的效果。因为身体每增加0.5千克肌肉，就得每天消耗30~50千卡的
此外，过度饥饿，会使具有帮助提高人体新陈代谢功能的甲状腺的功能减退，甲状腺素的分泌减少，体内的新陈代谢就越慢，消耗的热量也就随着减少。由此可见，过度节食减肥，是不可取的。
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