健身、健美比赛的意义
百色飞扬减肥网
2018-04-28 15:31:12
看到有些坛友在比赛中未能取得好成绩,会发帖子详细讲述自己的哪些部位受过伤、赛前生过什么病、比赛的硬件条件有多差。我不想在本文中批评他们找借口为自己的失败辩解,我只是觉得他们有些问题没有想明白,想给他们提一些建议:
你瞧,反过来说,难道其他参赛者都是从未受过伤、生过病,比赛时都能百分之百发挥出自己的水平吗?
因为你认为参加无奖金的比赛的意义和目标就是展示风采,显示本领。如果失败了,你就要找借口说明自己的本领本并不差,只不过没有发挥出来。
如果你没有参赛,只是作为比赛的观众,减肥药,你会在意参赛的老张、老王的成绩吗?你会在意老张、老王的风采和本领吗?
如果你赢得了冠军,你唯一的收获就是提高了自信。如果你输了,得到的好处就多了:你会反思自己在哪里出了问题——比赛策略?动作细节?备赛计划?
如果你不作这种反思,而是把时间用于为失败辩解,一方面失去了提高自己的机会,一方面等于向别人暴露了自己的想法——“我比赛就是为了展示风采,显示本领,而不是为了检验、提高自己的训练水平。”
上一篇:女人更喜欢身穿红色衣服的男人
下一篇:大蒜的五大美容功效
猜你喜欢
相关文章推荐
- 瑜伽理疗睡前1个拉筋动作, 越拉越
- 减脂期间,不注意这4点的话,即
- 183斤女生减肥做了作死尝试,5天
- 每天坚持跳绳1000个,坚持3个月后
- 女孩为减肥,每天跑步30分钟,坚
- 梁田最新美照,穿嫩黄色V领短裙
- 学会这几种日常好习惯,让身体持
- 冬天保持4个习惯,让你保持旺盛
- 减肥不要只看体重!这几个信号的
- 女生减肥每天跑步30分钟,坚持跑
- 减肥运动后,不能做的几件事,会
- 130斤女生减肥每天跑步2公里,跑
- 健身减肥期间,学会这几件小事,
- 女孩体重120斤就是肥胖吗?120斤的
- 好身材需要付出汗水,每天减肥健
- 袁泉减肥运动,一袭鹅黄色连衣裙
- 每天踮脚5分钟, 1个月后, 小腿细了
- 戒掉这6个发胖恶习,不用刻意运
- 238斤不喜欢运动的女生,减肥只吃
- 大叔的健身挑战,每天做100个俯卧
你可能会感兴趣的文章
- 130斤女生减肥每天跑步2公
- “背薄一寸显瘦十斤”,
- 健身减肥期间,学会这几
- 183斤女生减肥做了作死尝
- 瑜伽理疗睡前1个拉筋动作
- 每天坚持跳绳1000个,坚持
- 女孩为减肥,每天跑步3
- 女生减肥每天跑步30分钟,
- 大妈减肥每天跑步1.6公里
- 不要急着练腹!瘦肚子的
- 女孩体重120斤就是肥胖吗
- 大叔的健身挑战,每天做
- 238斤不喜欢运动的女生,
- 每天踮脚5分钟, 1个月后
- 一组居家训练动作,在家
- 懒人快速减肥法: 一个月
- 跳绳减肥公认的最有效的
- 一组居家的减肥训练动作
- 每天坚持10组高抬腿,2个
- 1个养肺“小动作” 让你呼