帮你让肚子乖乖凹下去

  减肥有时并不像人们想像的那么困难。只要从生活习惯上着手,赘肉也会减不少。

  下面介绍几招让你的肚子乖乖凹下去。

  每天九杯水,少喝碳酸饮料 吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水,能够加速肠胃的蠕动,减肥药排行榜,把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外,减少小肚腩出现的机会。

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