为了女神郑秀晶减肥?220斤大胖子变新晋男神!
百色飞扬减肥网
2017-05-26 10:20:12
最开始注意到这个搞怪萌神是魏大勋随《栀子花开》剧组来到快乐大本营。在节目的录制过程中,魏大勋首度公开了自己的减肥励志史。
魏大勋坦言自己18岁的时候还是个100公斤的大胖子,梦想考入名牌大学的他无奈成绩平庸,后来报考了艺术系专攻美术,就算每天在画室一坐就是一下午,但是结果并不怎么理想,瘦身产品排行榜,不过艺术的积累为演员之路埋下了种子,更由于体重的原因,魏大勋常常被嘲笑,一个偶然的机会看到孙红雷减肥成功的报道受到很大的激励开始了减肥之路。那么魏大勋是怎么做到的呢?
跑步减肥:
对于魏大勋来说,跑步是每天必做的项目,喜欢上夜跑的大勋常常约上3-5好友夜跑,当然,魏大勋也常常出入健身房,什么减肥产品效果好,像俯卧撑、引体向上、仰卧起坐等等也是每天必做动作。
饮食控制:
常言道“胖子不是一天吃成的”,除了运动让身体掉肉,饮食上也要节制,魏大勋坦言自己每天早餐正常,一天只吃午饭一顿主食。而且以蔬菜沙拉、水煮蔬菜汤、无盐鸡胸肉为主。
通过饮食和运动的双管齐下,魏大勋甩掉了足足50斤肉,成为了现在的新晋男神!
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