主页 > 必瘦站养生 >

私藏了一整个夏天的秘方，今天必须安排！好吃到连渣都不剩

百色飞扬减肥网

2020-12-15 15:36:31

　　私藏了一整个夏天的秘方，今天必须安排！好吃到连渣都不剩想把夏天和可乐一起装进冰箱里，然后拿出来 ，摇一摇， 打开“嘭”一声，秋天涌出来了~~愿夏季的惊喜美好与秋色共享。

　　私藏了一整个夏天的秘方，今天必须安排！哈妹今日分享小伙伴们3道风味俱佳的菜肴，好吃到连渣都不剩，喜欢可以收藏在家试试看哦！

　　排骨烧年糕

　　排骨烧年糕by 辛墨墨的小食光

　　配料:

　　排骨400克、年糕200克、红干椒3-4个、冰糖15克、姜4片、大葱1段、料酒2汤匙、盐适量、八角1个、桂皮1小块、食用油适量、生抽2汤匙、老抽1大匙

　　烹饪步骤:

　　1.将年糕掰开放进容器中，倒入清水浸泡备用。

　　2.排骨洗净冷水下锅，大火煮沸后用勺子撇出表面浮沫，然后捞出排骨沥干水分或用厨房纸拭干表面水分。

　　3.大葱切成小段，姜切小片，准备好冰糖、桂皮、八角和红干椒。

　　

　　4.锅中倒适量食用油烧至五成热，放入冰糖小火翻炒至冰糖融化，接着放入排骨翻炒均匀挂上糖色。

　　5.再放入葱段、姜片、八角、桂皮和红干椒，小火翻炒出香味。

　　6.然后调入生抽、老抽和料酒，翻炒至排骨上色。

　　

　　7.倒入清水没过排骨，水量宁多勿少，大火煮沸后改中小火炖煮约一个小时。

　　8.待排骨炖熟后把年糕放入锅中，继续中小火炖5-8分钟。

　　9.年糕软糯后调入适量盐，改大火翻炒收汁即可，注意汤汁也不要收的太干。

　　

　　10.一道软糯鲜嫩的排骨烧年糕就做好了。

　　糖醋鸡胸肉

　　by 后来的后来_WH

　　

　　配料:

　　鸡胸肉两块、食用盐适量、食用盐适量、番茄酱三勺、鸡蛋一个、生抽一勺、白糖两勺、白醋两勺、淀粉适量、黑胡椒粉适量、白芝麻适量

　　烹饪步骤:

　　1.美美图片来一张。

　　2.外焦里嫩，特别好吃！

　　3.鸡胸肉切小手指粗细的长条。

　　4.放一勺料酒，适量的盐，适量的黑胡椒粉，打入一个鸡蛋。

　　

　　5.拌匀腌20分钟。

　　6.鸡肉腌入味后，放适量的淀粉拌匀，让鸡胸肉都粘上淀粉。

　　7.做一个糖醋汁，碗中放一勺生抽，两勺白糖，两勺白醋，三勺番茄酱，三勺清水，一勺淀粉，拌匀。

　　

　　9.开吃！

　　大家喜欢这个食谱吗？欢迎点赞评论

　　关注香哈菜谱，学更多美食做法

　　

　　8.锅内放油，油温七成热的时候，放入鸡胸肉，大火炸至金黄捞出。

　　9.再复炸一遍。

　　10.锅内留底油，放入糖醋汁，烧至糖醋汁有气泡。

　　

　　11.放入炸好的鸡胸肉。

　　12.翻炒均匀，再撒上白芝麻。

　　13.出锅啦！香喷喷的非常好吃！

　　

　　尖椒丝炒鸡蛋

　　by 橘子香味

　　配料:

　　尖椒两个、鸡蛋两个、油适量、盐适量、生抽一勺、葱花适量

　　烹饪步骤:

　　1.准备食材

　　2.尖椒切丝

　　

　　6.加入尖椒丝

　　7.加入生抽和盐

　　8.最后加入葱花，炒匀即可

　　

　　3.鸡蛋打散

　　4.切葱花

　　5.油热，加入鸡蛋液，炒成块

上一篇：身体素质不太好？坚持健身运动，健身才能治根本
下一篇：有钱都吃不到的馒头, 我来教您做, 您猜猜这什么馒头？

猜你喜欢

相关文章推荐

你可能会感兴趣的文章

最近发表

©2020减肥药排行榜前10网 本网站因爱好分享减肥相关知识，没有产品交易，如有侵权或其它事项，请联系站长邮箱，第一时间删除，恶意破坏网站攻击者请远离，目前只有200IP,个人是个边连房租都交不起的哭鼻站长，请别浪费你大牛的时间和财力来弄。
罗氏鲜减肥药 罗氏鲜减肥药 罗氏鲜减肥药 罗氏鲜减肥药 舒尔佳 绿瘦减肥药怎么样 修正左旋肉碱 减肚子的减肥药 泰国减肥产品 减肥产品销量排行榜 正规减肥药 李湘代言的减肥产品 最火的减肥产品 最火的减肥药5大排行榜 哪种减肥药最有效 碧生源小蓝盒减肥药