舒淇的减肥法太疯狂，一个月暴瘦23斤，网友：这方法一般人做不到
舒淇
2019-09-15 10:16:49
大家都知道减肥是女性一辈子的事业，所有女生都希望自己的身材可以保持得像模特一样完美，每次看到漂亮衣服却穿不上时就会立志要减肥，但最后却只是三天打鱼两天晒网的，最后仍旧还是会对自己身上的赘肉感到很苦恼。很多女生都是嘴上说着减肥，但是却又无法抵御美食的诱惑，所以就会导致自己一而再再而三的失败。
我们都知道女明星的身材往往是很好的，但是你知道她们为了让自己拥有苗条的身材需要付出多少的努力吗？曾经有一位女明星曾坚持一个星期只喝白粥，嘴里没味儿的时候就吃一粒老干妈，还有的女明星为了瘦下来就会采取非常极端的节食方式，毕竟作为公众人物的她们，为了让自己上镜好看，不得不采取各种极端的方式了，减肥茶排行榜前10名，但其中最让我佩服的就是舒淇了。
说到舒淇大家都不陌生，作为娱乐圈的性感尤物，凭借着自己的厚唇和慵懒的声线以及一张高级脸让很多人都对她非常喜爱。从电视屏幕上我们不难发现，舒淇的身材保持得非常好，虽然已经43岁了，但是她的身材可一点都不比20岁少女的身材逊色，反而看起来还更加性感。
其实舒淇的好身材与她的高度自律是分不开的，之前在看《中餐厅》的时候，小编就对舒淇非常佩服了，因为她为了保持身材居然一天只吃一根胡萝卜，甚至在别人都在吃饭的时候，她只是轻轻的抿了一口红酒罢了。所以说她的好身材与她的自律精神是分不开的。
舒淇在接受采访时还说她平时做菜都不会放盐，而且每次吃东西之前都会计算一下食物的热量，以确保自己没有摄入过度的热量。舒淇曾经表示她为了拍电影一个月暴瘦了23斤，其实按照舒淇这样的饮食方法的话，瘦23斤也确实不需要太过于惊讶。但是对于我们普通人来说，还是不太建议大家按照这样的方法来减肥.
因为明星都有专业的营养师为她们搭配餐饮，所以作为普通人的我们还是乖乖地采用饮食与运动相结合的方式来减肥吧！另外值得一提的是，舒淇微博虽然经常晒各种美食，但是她从来都是只拍照不吃，试问一下美食放在眼前有哪个人可以不动心呢？所以说舒淇这样自律的精神真的是非常值得我们学习的。
，减肥药