当红女明星美腿秘诀大PK
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2017-02-28 18:04:59
导读： 章子怡三多原则+游泳法则。在保养上，章子怡坚持“三多”政策。其实，“三多”就是多喝水、多吃水果、...
章子怡三多原则+游泳法则。在保养上，章子怡坚持“三多”政策。其实，“三多”就是多喝水、多吃水果、多睡觉。
梁咏琪 金字塔式饮食范冰冰游泳法，冰冰绝对坚持不了，因为她是个毫不忌口的人。在朋友眼里，冰冰绝对是个贪吃鬼，每到一个地方必尝当地美食。
刘嘉玲 番薯减肥李冰冰 合理节食荧幕中的李冰冰年轻漂亮、身材完美、魅力无限，据报道李冰冰为达到完美的身材，曾一个月减肥20斤，可谁知道她为此也付出了很多的努力。妈妈为她精心烹调的饭菜她也从不肆意妄为，菜只吃了一小碟、粥只敢喝一汤匙……，每顿饭只吃到7成饱，饿的时候就用黄瓜等水果来补充，另外她每天还进行大运动量健身。
张曼玉 1天3杯纯牛奶钟丽缇 健身房训练莫文蔚 从小学习民族舞关之琳 爬楼梯
责任编辑：爱养生
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