睡前摆摆手 睡得香甜又瘦身
百色飞扬减肥网
2017-03-09 02:50:41
锻炼全身的睡前瘦身操，现在就跟着我来学吧！
双手合十置于胸前。
双臂尽量向上伸展，瘦身产品排行榜，保持十秒。
双臂打开呈一百八十度。
右手单臂向上呈九十度。
，十大减肥产品排行榜下一篇：轻松学跳动力街舞 全身一起变瘦
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