5分钟脸部消肿法

百色减肥网

2017-03-13 16:05:12

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　　女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星，当你拥有了迷人的身材，每个角度看去都是完美无暇的，自然就成为了众人目光中的焦点。小编特别为您打造360度完美的瘦身计划，将各式健康的瘦身减肥资讯综合起来，帮您拥有完美身材！

　　大吃大喝，是否让你感觉自己脸部又胖了一圈？试试以下的瘦脸方法吧，因为面子问题是个不容忽视的大问题哦。

　　5分钟脸部消肿法：

　　有时由于晚上临睡前喝水太多，早上起来会发现自己的脸比平常肿了一倍，眼皮也肿肿的，试试这套脸部消肿法，5分钟就可以解决问题。

　　洗脸时要改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。

5分钟脸部消肿法

　　喝水要喝利尿的乌龙茶（或咖啡），将脸上多余的水分迅速排出。

　　用手巾包住冰块，敷在浮肿的眼皮上3分钟，利用热胀冷缩的原理消肿。

　　脸部赘肉消除按摩法：

　　在你洗完澡或是看电视等空余时间里，做做瘦脸按摩，可以帮助消除脸上的赘肉。

　　先按压或拍打右耳下方到下颚的脸颊，手肘张开，左右手交互由下往上滑动按摩脸颊肌肉。

　　沿着下颚至耳下的曲线，两手的大拇指及食指抓住下颚肌肉，以手腕的力量向左右两侧利落地拔捏。

责任编辑：爱养生

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