三十几岁的忧郁症可以忽视吗

　　三十几岁的忧郁症可以忽视吗

　　世界上觉得工作中只有乐趣的人几乎没有。现在，减肥药排行榜十强，几乎所有的公司都引进了激烈的竞争体制，再加上好多人提前退休的现状，使公司职员们的忧郁变成了一种不容忽视的社会现象。但是，三十岁左右的人的优郁却不怎么被重视。如果人们看你三十多岁了还那么忧郁，就会说“正是应该认真干活的年纪，说什么忧郁，真是吃饱了撑的”一类的话。但是，

　　在东南亚金融危机之前进人社会的年轻人，虽然没能享受到像现在这么丰富的物质资源，但他们也没有经历现在年轻人这样的就业危机。现在30岁的年轻人，在经济繁荣期度过了幸福的童年时代，但在他们大学人学前后，东南亚金融危机就发生了，其余波一直影响到现在的就业形势。比起其他年龄段的人，现在三十几岁的年轻人经历了经济和精神都不稳定的二十多岁，且在混乱的状况下迎接了30岁。

　　即便他们经历千辛万苦找到了工作，但也不能放松下来。因此，即使没有明确的目标，瘦身霜排行榜，但为了消除恐惧，他们一起涌到了学院，这就是所谓的“上班族学生”。他们利用凌晨或中午的时间学英语，下班后为了自我开发还要去学习别的东西。他们有的是为了获得各种资格证书而不断努力，有的是为了转行而准备考试或升学。当然，我们可以将这种行为看作是“为了自我发展进行的肯定性努力”，但问题是，大部分30岁的年轻人都在无可奈何地选择这条路，这就有点不正常了。

　　沉浸在不知名的强迫症中，比起想要成功的意志，更强j烈的是害怕被淘汰的恐惧，抱着这样的心理是很难在工作和^人生中找到快乐和意义的。这种心理的后遗症造就了“看客(galleryman)来是指观看高尔夫比赛的观众，但现在却用来指那些把工作当做观看高尔夫比赛的公司职员。

　　看着很努力工作，但却因为没站好队就被排挤掉的上司们，看着突然消失的邻座……这一切让“维系平安的人生”成了公司职员们最大的目的。他们再也不会为了做好工作而努力，只是认真地做好被交代的事情，尽量察言观色、随波逐流。

　　这样的行为也许只是为了在冷酷和不确定的现实中维持“平安”而想出的苦肉计，但这样的生活持续时间过长，他们不仅不会在工作中获得成就感，甚至连“每天坚持下去”都将变得异常困难，还会逐渐患上慢性抑郁症。

　　有很多的上班族被慢性抑郁症折磨着。为了维持良好的人际关系，他们必须得保持微笑，但被那样的现实压抑着，无论他们表面上怎么笑，他们都会变得越来越忧郁。患慢性抑郁症的人的共同点是很难对别人说出刻薄的话。当一定得说刻薄话时，他们很希望有谁能代替他们做这个坏角色。

　　如果实在没有办法，必须得站出来说，那么在开始说话之前，他们会先观察对方的反应，然后以完全不像刻薄话的语气说完，并以笑声结束，虽然他们在内心中极度讨厌这种虚伪的样子。有上述症状的人变得危险的理由是，他们不能认识到自己陷人了抑郁。一开始，大部分这类人会出现没有理由的睡眠障碍和疲惫，在所有事情上变得更烦躁，但他们通常都会怪罪自己没有做好。

　　所以说，30岁并不是一个简单的年纪，不能因为他们的成长没什么不足就漠视他们。只要努力就能获得一定程度的财富和成功，那是以前的事情。现在30岁的年轻人，在追寻财富和成功之前，他们首先得找出财富和成功到底在哪里，所以他们时常自嘲地问道。