瑜伽的手印契合法有哪些

百色飞扬减肥网

2018-02-20 14:54:43

　　相对来说较为简单，在静坐冥想中，手印导引着气的方向，使瑜伽入定姿势，莲花式、至善式等更完善。对称而具有象征意义的手印，也可帮助练习者长时间维持一个放松而平稳的体位，引导心灵变得内省而平静。最主要的手印有两种：秦手印和智慧手印。

　　两种手印的象征意义，一种说法为大拇指代表宇宙意识，减肥药排行榜第一名，食指代表个体意识。两手指围合一起，意为个体意识和宇宙意识的结合。

　　另—种说法认为强壮的大拇指代表自我意识，食指代表智慧。酣旨相合，意为用你的智慧支配或引导自我意识。以上两种说法都表明了瑜伽信奉者修伽的目的所在。

猜你喜欢