三分球投篮技术教学
百色飞扬减肥网
2018-04-20 11:25:07
准备投三分球时，要远离三分线以免担心踩线。要集中注意力于篮筐，跳投中掌握平衡，动作过程不能僵硬。优秀的三分球投手会注意以下几点：
对于大多数远距离的跳投，投篮队员通常有较长的出手时间，因而没必要跳得高于防守队员去投篮。因此，减肥胶囊，远投时可以更多地凭借腿部力量进行投篮而不是跳的更高，此时垫步甚至可以发力更大。你应该感觉跳投时不是在跳到最高点时出手，要稳定地跳起，力求投篮动作不变形。起跳过程中身体的平衡和控制远比跳得高更为重要，流畅的节奏和完整的随球动作对于远距离跳投也非常重要，出手后要稳定地落回起跳点。
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