防治血压急剧升高有哪些方法
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2018-04-24 21:51:16
、脑卒中、冠心病多发生在冬季，冠状动脉对寒冷刺激特别敏感，容易发生痉挛性收缩，使心肌缺血、缺氧，严重时会使冠状动脉堵塞，发生急性心肌梗死而致突然死亡。
•避免使劲咳嗽或用力排便:以免增加心脏负担，使血压升高，或通过迷走神经反射，诱发心绞痛。同时不要紧系裤带，这会导致下半身血流不畅，增加痔发生的概率。
•避免骤立，即突然站立：长时间的蹲位或坐位后猛然站起，十大减肥产品排行榜，可使大脑出现一时性的缺血缺氧而发生突然晕厥。如果是髙血压患者，那么有时还会引发脑出血而危及生命。即使不发生晕厥，立起后短暂的头昏眼花也是不利的。因此，动静转换时应缓慢，立起后也不要马上走动，而应站一会再活动,老年人尤其应该如此。
•避免单独外出:患有心、脑血管疾病的人,应常有人陪伴照料，特别是在洗澡、夜间及蹲厕所时，更应有人照料。
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