70岁老奶奶，健身喜欢用大重量，硬拉能拉起258斤重量

百色飞扬减肥网

2019-08-03 10:15:02

　　原标题：70岁老奶奶，健身喜欢用大重量，硬拉能拉起258斤重量

　　健身圈你见过太多青年男女的身影，所以也就想当然的认为这原本就是属于年轻人的世界。那可能只是因为你见识太少的缘故，不信？下面这位奶奶就让你瞠目结舌。

　　如果不是身上的健身专业装备，和标志性的肌肉身材，也许你会觉得她和普通的老太太也没什么太大的区别。要知道，今年70岁的她在健身界也是闯荡多年，减肥药排行榜前十名，不懈追求健康的她也在为了不断刷新的健身新目标而继续努力。

　　仔细看看她的身材恐怕你会连呼没想到，这手臂肱二头肌清晰可见，如果不是皮肤的松弛，你可能难以想象它的主人竟然是一位老奶奶。要知道这手臂比很多男的都要粗壮，健康有型的气场分分钟把你掀翻。

　　要问她最喜欢的锻炼方式是什么，那就一定非健身重训莫属。千万别以为她只是玩票而已，她十分热衷健身房的各种大重量器械，什么瘦身产品最好，这画面太美是不是你都不敢看？

　　卧推并不稀奇，可70岁的人这样一大串负重你见过么？拿着壶铃也就罢了，每个壶铃还要绑着这么多的铁链，这个可是要很强的力量。重量究竟有多少小编已经算不出来，还是你自己脑补一下吧。

　　杠铃硬拉也是她的最爱，看杠杆两端一大摞的杠铃片就知道这重量绝对超乎想象。要知道这数字已经达到了245斤。别说老太太，就是小伙子也不是谁都可以接受挑战。

　　六角杠铃硬拉也同样不在线斤的数量此时已经沦为背景，看看她举重若轻的样子就知道这不过都是小儿科。这重量可以轻松完胜多少年轻人，老奶奶拥有如此超强能力实在令人敬佩。

　　好不容易老奶奶不进行力量训练了，可这平板支撑也一点没闲着，不断叠加的杠铃片似乎在证明，她还可以变得更加健康有力一些。不管你信不信，反正小编是深信不疑。

　　要知道她取得这样的成就，绝对不是一天两天的努力就可以实现的，一定要通过日复一日的努力坚持才可以。健身房成为她最喜欢呆着的地方。为了能见到的她，他的儿子经常带着孙女去健身房看她，一家三代竟然相聚在这样的地点也是醉了。

　　在她的影响下，小孙女也慢慢开始接触到了健身运动，尽管年龄没多大，已经开始主动拿着一些小小哑铃来玩耍了，这可能就是对健身从娃娃抓起的最好诠释。

　　—贵在坚持—

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