10款茶饮帮你减肥又丰胸 中医推荐四款丰胸茶饮

　　如何减肥丰胸 10款茶饮帮你减肥又丰胸

　　想要塑造完美的身材，那么不管是减肥还是丰胸，都是需要女性多加关注的一个问题。但是怎么做才能在丰胸的同时轻松实现减肥呢？其实只要喝丰胸茶就可以了，那么下面就跟着小编学学十款丰胸消脂茶吧！

　　1、美胸山药奶

　　材料：优酪乳、山药、蜜糖、冰开水（量依个人喜好斟酌）。

　　做法：把买来的山药先去皮，切成块状，再将所有东西一起放入果汁机搅拌即可。

　　功效：除了可以丰胸养严美容，对肠胃也有保健之效。

　　2、山药蜜茶

　　材料：山药、蜂蜜（量依个人喜好斟酌）。

　　作法：先将山药去皮，切成细丁，再用慢火细煮约3分鐘，放置闷热约5分鐘，加入少量蜂蜜即可，亦可冰食。

　　功效：山药含有丰富的胶质，针对胸部滋补。

　　3、当归玫瑰茶

　　材料：当归、玫瑰、冰糖（量依个人喜好斟酌）。

　　作法：将自中药材料行买来的当归和乾燥玫瑰花朵直接以开水冲泡，再加入少许冰糖调味即可。

　　功效：当归有补血 调理的功效，使女性的月经顺畅运行，胸部发育才不会受阻。

　　4、木瓜奶味茶

　　材料：木瓜、牛奶、茶包（量依个人喜好斟酌）。

　　作法：木瓜洗净后切成片状，放入茶包，以微火闷煮3分鐘，加入少许牛奶拌匀。

　　功效：不管是木瓜，还是牛奶，都是受到了很多女性喜爱的丰胸食物。而这款茶饮将木瓜和牛奶放到一起烹饪，能够起到更好的丰胸效果，而且长期饮用这款茶饮对于我们的减肥效果也有着很大的帮助。

　　5、木瓜豆浆

　　材料：木瓜、豆浆（量依个人喜好斟酌）。

　　作法：木瓜洗净后切成片状，置入以装有豆浆的水壶中，细火慢煮3分鐘或放入冰箱冰闷1小时，即可食用。

　　功效：除了木瓜对胸部的滋补，黄豆类的豆浆富含蛋白质合脂肪，正是乳房发育的基本材料。

　　6、芭乐水

　　材料：嫩芭乐一颗。

　　作法：将嫩芭乐切成片状，以慢火熬煮15分鐘，就成了一道简单的芭乐美容茶萝。

　　功效：芭乐具有止胃酸、助消化的功能，可以瘦身和美容。

　　7、决明子瘦身茶

　　材料：决明子（量依个人喜好斟酌）。

　　作法：以慢火敖煮约20分鐘或直接以开水冲泡皆可。

　　功效：虽然这款茶饮的减肥 丰胸效果很好，但是要注意孕妇是绝不能饮用这款茶饮的！这是因为这款茶饮能够起到的利水、通便、减少血清胆固醇等作用对于孕妇会带来负面的影响。不过对于普通女性来说，喝这款茶饮能够起到瘦身的作用。

　　8、窈窕丰胸菊花茶

　　材料：菊花、山药、当归、茶包一包、少量冰糖（量依个人喜好斟酌）。

　　作法：将茶包煮开后，再至入菊花、山药、当归 於锅中，瘦身产品排行榜，一起敖煮30分鐘，后就可以饮用了，不过月经来潮的期间，不能服用此茶补身喔！

　　功效：这款茶饮是这十款茶饮中效果最好的一款了，感兴趣的女性一定要尝试一下。而且这款茶饮不仅能够起到瘦身丰胸的作用，它还有着非常显著的养生效果，通过这款茶饮，能够起到帮女性补经调理的作用。

　　9、薏仁龙眼凉饮

　　材料：薏仁、龙眼、冰糖（量依个人喜好斟酌）。

　　作法：先将薏仁泡微嫩状，再熬煮5分鐘，置入龙眼与冰糖，继续以细火熬煮10分鐘，即成。

　　功效：薏仁去脂，龙眼补血，双管齐下，瘦身又丰胸。

　　10、黄耆白果茶

　　材料：黄耆、白果、茶包、冰糖（量依个人喜好斟酌）。

　　作法：将黄耆、白果、茶包、冰糖一起置入壶中，以热水冲泡，约5-8分鐘后就可饮用了。

　　功效：黄耆有 补血及消水肿的功效，加上白果能强力平坦小腹的疗效，是味道极好的瘦身茶喔。

　　结语：丰胸和瘦身，都是爱美的女性一直在关注的话题，也是她们在积极的寻找正确的解决办法的问题。上述小编为大家推荐的十款茶饮，不仅能够帮助女性成功的减肥瘦身 ，还能起到丰胸的作用，一定能帮助到大家，希望每个女性都能拥有理想的身材哦！

　　 中医推荐四款丰胸茶饮

　　丰胸的方法有很多，喝茶丰胸也是其中一种，下面推荐四款有丰胸功效的茶饮，一起来了解一下。

　　丰胸推荐喝这些丰胸茶

　　桂圆红枣木瓜丰胸茶

　　材料：龙眼肉 5、6粒，红枣3粒，木瓜片3、4片，水250cc。

　　制法：将全部材料置于锅内，待煮沸后即可饮用。

　　木瓜玫瑰丰胸茶

　　材料：玫瑰花、木瓜片、冰糖（量依个人喜好斟酌）。

　　作法：将木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壶中，以热水冲泡即可饮用。

　　功效：能有效的消水肿，补血丰胸，适用气血不足型，先天性的体质虚弱，也可能是由于营养不足，减肥药排行榜第一名，导致扁平胸部，产后乳汁分泌亦不足。

　　山药蜜茶

　　材料：山药、蜂蜜（量依个人喜好斟酌）。

　　作法：先将山药去皮，切成细丁，再用慢火细煮约3分鐘，放置闷热约5分鐘，加入少量蜂蜜即可，亦可冰食。

　　功效：山药含有丰富的胶质，针对胸部滋补。

　　鹿胶丰胸茶

　　材料：鹿胶、龟胶、红糖、水。

　　制法：将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约20分钟。最后放入红糖并均匀搅拌即可。

　　功效：中药里鹿胶和龟胶的味道并不好，但却是丰胸的好东西。

　　上文为大家介绍了四款有丰胸功效的茶饮，希望上文的分享能够帮到有需要的朋友。

　　 喝酸奶能丰胸吗 减肥丰胸两不误

　　导语：喝酸奶能丰胸吗?保证胸部丰满程度的，除了女性自身脑下垂体及卵巢雌乙醇激素的分泌量外，游离性脂肪的数量也是决定胸部完美与否的重要内在因素，这就是为什么每当你减肥 时，无论真正成功与否，罩杯都会掉一号的原因。那有什么方法既能减肥，又能丰胸呢?酸奶就是很好的减肥丰胸食物。四季养生网小编向您介绍，喝酸奶能丰胸吗?

　　喝酸奶能丰胸吗?

　　1、酸奶含有大量的活性乳酸菌，能够有效的调整肠道的菌群平衡，产生大量的短链脂肪酸，促进肠道蠕动及菌体大量生长改变渗透压而防止便秘。

　　2、通过抑制腐生菌在肠道的生长，抑制了腐败所产生的毒素，加快新陈代谢。

　　3、将酸奶与炼乳以及青木瓜或者核桃 相结合，能够刺激女性荷尔蒙的分泌，促进胸部发育，达到减肥丰胸的完美效果。

　　4、酸奶还可以抑制有害菌对肠道的入侵，能够产生一些增强免疫功能的物质，提高人体免疫，特别适合节食减肥的女性食用。

　　饮食丰胸秘籍：酸奶+炼乳+木瓜

　　材料：酸奶200ml，炼乳2汤匙，青木瓜500克。

　　做法：将青木瓜洗净后，削皮、切成小块，放入榨汁机中榨汁。然后将酸奶和炼乳放入青木瓜汁中，拌匀即可。如果放入到冰箱中冰冻，口感会更好。

　　丰胸方法 ：餐间做餐点食用，也可以用来代替晚餐。