减肥成功者必吃的排毒食物
百色飞扬减肥网
2017-05-19 16:56:56
如今人们的膳食中“三高现象”不少,这很不利于降低血脂、保护心血管。营养专家认为人们应该经常吃些素食刮刮“油水”。以下食物有降脂清肠功效。
1.燕麦
具有降胆固醇和降血脂作用。由于燕麦中含有其他谷物所没有的丰富的可溶性食物纤维,减肥药热卖排行榜10强,这种纤维容易被人体吸收,减肥药,且热量低,既有利于减肥,又适合心脏病、高血压和糖尿病人对食疗的需要。
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